よくある話ですが・・・

DV被害者が、パートナーからひどい暴力を受け、周りに助けを求めます。
そうすると、周りの人たちが積極的にサポートしてくれ、DV加害者から被害者を引き離そうと必死に動きます。

そのおかげもあり、いったんは離れることができます・・・

しかし・・・

「　あの人は私がいないといけないの・・・あの人には私がいないといけないの・・・・　」

といい、また加害者の元に戻ってしまいます。
そうすると、周りの人たちは呆れてしまい、被害者から離れてしまいます。

しばらくすると、またDVが始まり、被害者は周りに助けを求めます。

ですが、周りの人たちは、以前のことがあるので、あまり相手にしなくなってしまいます。
被害者はますます孤立し、DVの沼にハマってしまいます。。。

このような話はよく聞きます。。。

どうやったら、この沼から抜け出せるのでしょうか・・・

まず前提の話として・・・

「　DV加害者が自然とよくなって、暴力を止めることはない　」

このことを覚えておいてください。

DV加害者が、いつか優しくなって、暴力は良くないことだと改心し、DVを止めるだろう。

そう信じたくなる気持ちも分からなくはありません。

しかし・・・

それは残念ながらありません。。。

DVを止めるためには、DV加害者自身が・・・

「　DVについて勉強する　」
「　カウンセリングに通う　」
「　DV加害者プログラムに参加する　」

など、DV加害者自身が変わろうと思い、行動する。
この行動があり、続けていくことで、ようやく変わっていきます。

決して、自然と良くなることはありません。

DV加害者が変わろうと努力しないのであれば、

「　DV加害者から離れる　」

このことが最善の方法です。

「　なぜDV被害者は、加害者の元に戻っていくのでしょうか・・・　」

それは、次のようなことが関係しています。

「　共依存　」

みなさんは、この言葉を聞いたことがあるでしょうか？

厚生労働省のホームページを覗いてみると・・・

「　依存症者に必要とされることに存在価値を見いだし、ともに依存を維持している周囲の人間の在り様。」

という風に書かれています。

少し難しいので、噛み砕いて説明すると・・・

「　（DV被害者は）DV加害者に必要とされることに自分の価値を感じてしまい、相手にとって、自分がいなきゃ生きていけない、一緒にいてあげなきゃいけないと思ってしまう　」

状態です。

そう考えると・・・

どんなに暴力を振るわれても、

「　自分がいなきゃあの人は何もできない　」
「　自分があの人の面倒を見てあげなきゃ、あの人は生きていけない　」
「　かわいそうだから、一緒にいてあげよう　」

という風になってしまい、また元の関係に戻ってしまいます。

まさしく・・・

「　共依存関係　」

です。

共依存関係の維持が、なかなかDVから抜け出せないことに関わっているのです。

では、どうしたら

「　共依存　」

から抜け出せるのでしょうか・・・・？

この問題はなかなか難しい課題です。。。

抜け出そうと、加害者から離れようとしても・・・

「　加害者のことが心配になってしまう　」
「　あの人は本当は悪くない人だ。優しい人なんだ　」

こう思ってしまい、なかなか離れられません。

共依存から抜け出す方法・・・

実は・・・

「　２つの方法　」があります。

まず、１つ目は・・・

「　DVについて学ぶこと　」

です。

なぜ、学ぶことが必要なんでしょうか・・・？

それは・・・

DVについて、正しい知識を身につけることで、自分自身の関係性を見直し、客観的に捉えるようになれます。

そうなると・・・

今までのDVの関係性がおかしな関係になっていたことに気がつきます。

DVの沼にはまってしまっている人の多くは、自分達の関係性を客観的に見れている方は非常に少ないです。

「　自分達の世界になってしまっている　」

のです。

まずは・・・

「　DVについて学び　」

自分達の関係性を客観的に見れるようになりましょう。

そして、２つ目は・・・

「　専門機関に相談しよう　」

です。

自分１人で解決しようとしても、すぐ元に戻ってしまうと、今まで話をしてきました。

厳しい言い方ですが・・・

自分１人で解決しようとするのは、

「　ほぼ無理に近い　」

です。。。。

ですので・・・

そういった時は、プロに相談しましょう。

「　お住まいの市町村の男女共同参画センター　」
「　精神科や心療内科などの医療機関　」
「　臨床心理士・公認心理師が行っている相談機関　」

これらが、おすすめの相談場所です。

１人で抱え込まず、ぜひプロに相談してください。
きっと、沼から抜け出すことのできるヒントがもらえるはずです。