意外としてしまいがちな精神的DVについてお話しします
みなさん、こんにちは。
梅雨に入り、じめじめしている季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？
私が住んでいる鹿児島は、奄美地方では梅雨が明けたらしく、夏本番が始まろうとしております。
新型コロナウイルスの感染者はいるものの、あちこちでイベントも解禁になり、楽しみな夏がやってきます。
今からいろいろと夏の計画を立てるのが楽しみです。笑。
さて、今回の記事は・・・
『 精神的DV 』
についてです。
みなさんは「精神的DV」と聞いて、何を浮かべますか？
「詳しく知っているよ」という人もいれば、
「全く知りません」という方もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は・・・
『 精神的DV 』
について、話をしていきます。
以前の投稿で、精神的DVの話をしたことはありますが、
今回は話をより深く掘り下げていこうと思います。
ぜひ、最後までご覧くださいませ。
梅雨に入り、じめじめしている季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？
私が住んでいる鹿児島は、奄美地方では梅雨が明けたらしく、夏本番が始まろうとしております。
新型コロナウイルスの感染者はいるものの、あちこちでイベントも解禁になり、楽しみな夏がやってきます。
今からいろいろと夏の計画を立てるのが楽しみです。笑。
さて、今回の記事は・・・
『 精神的DV 』
についてです。
みなさんは「精神的DV」と聞いて、何を浮かべますか？
「詳しく知っているよ」という人もいれば、
「全く知りません」という方もいらっしゃるでしょう。
そこで今回は・・・
『 精神的DV 』
について、話をしていきます。
以前の投稿で、精神的DVの話をしたことはありますが、
今回は話をより深く掘り下げていこうと思います。
ぜひ、最後までご覧くださいませ。
ケンカの際に、パートナーのことを無視する
みなさま、意外にこの行動していませんか？
ケンカをしてしまうと・・・
「 イライラしてしまい、パートナーの行動に腹を立て、無視をしてしまう 」
この行動は、意外にしている人は多いような印象です。
実は・・・
この行動、パートナーに対しての 「 精神的DV 」 なのです！
「 なぜ、DVに当たるの？ 」
「 ケンカしていたら、ついつい無視してしまいますよ 」
これらの声が聞こえてきます。
ですが・・・
この無視をするという行動は、立派な 「 DV行為 」 に当たります。
パートナーの声かけに反応しない。
それは・・・
パートナーの人権を無視した行動です。
もし、無視をしてしまっているという方は
今後、気をつけましょう。
ケンカをしてしまうと・・・
「 イライラしてしまい、パートナーの行動に腹を立て、無視をしてしまう 」
この行動は、意外にしている人は多いような印象です。
実は・・・
この行動、パートナーに対しての 「 精神的DV 」 なのです！
「 なぜ、DVに当たるの？ 」
「 ケンカしていたら、ついつい無視してしまいますよ 」
これらの声が聞こえてきます。
ですが・・・
この無視をするという行動は、立派な 「 DV行為 」 に当たります。
パートナーの声かけに反応しない。
それは・・・
パートナーの人権を無視した行動です。
もし、無視をしてしまっているという方は
今後、気をつけましょう。
パートナーの前で、イライラした時にモノにあたる
これも意外にしてしまいがちですが・・・
イライラした時に、モノに当たってしまっていませんか？
「 パートナーに直接、何もしていないから、大丈夫でしょ 」
「 モノに当たって、気持ちを落ち着かせているだけだよ 」
そのような声が聞こえてきそうですが・・・
この行為も立派な 「 精神的DV 」 です。
自分はモノに当たり、スッキリとするかもしれませんが、
パートナーから見ると・・・
いきなり、モノに当たり、イライラをぶつけている。
何か怒らせることをしてしまったかな。
怖いな。自分に投げてこないかな。不安だな。
と、不安な気持ちになってしまい、怖さを感じるでしょう。
自分には、そのつもりはないかもしれませんが、
威嚇をしていると捉えられてもおかしくありません。
イライラして、モノに当たってしまっている人、気をつけましょう。
イライラした時に、モノに当たってしまっていませんか？
「 パートナーに直接、何もしていないから、大丈夫でしょ 」
「 モノに当たって、気持ちを落ち着かせているだけだよ 」
そのような声が聞こえてきそうですが・・・
この行為も立派な 「 精神的DV 」 です。
自分はモノに当たり、スッキリとするかもしれませんが、
パートナーから見ると・・・
いきなり、モノに当たり、イライラをぶつけている。
何か怒らせることをしてしまったかな。
怖いな。自分に投げてこないかな。不安だな。
と、不安な気持ちになってしまい、怖さを感じるでしょう。
自分には、そのつもりはないかもしれませんが、
威嚇をしていると捉えられてもおかしくありません。
イライラして、モノに当たってしまっている人、気をつけましょう。
浮気を疑い、パートナーのスマホや携帯をチェックする
あなたは、パートナーのスマホや携帯をチェックしたことはありませんか？
「 浮気をしていないか心配で、ついつい気になってしまい見てしまっている 」
「 浮気をしていないなら、スマホや携帯を当然、見せれるでしょう 」
こう思っている方も少なくないと思います。
実は、この行動も・・・
「 精神的DV 」
に当たります。
「 いやいや、パートナーが浮気をしていないかチェックしているだけですよ 」
「 やましいことないなら、見せれるでしょう。それぐらい当たり前ですよ 」
そういった声も聞こえてくるかもしれませんね。
しかし、この行動もまた、
「 精神的DV 」です。
交際している相手や夫婦間であっても、
プライベートの空間（スマホや携帯の中身）は守られるべきです。
交際相手や夫婦だからといって、
プライベートを侵害していいということはありません。
この行為についても十分、気をつけましょう。
「 浮気をしていないか心配で、ついつい気になってしまい見てしまっている 」
「 浮気をしていないなら、スマホや携帯を当然、見せれるでしょう 」
こう思っている方も少なくないと思います。
実は、この行動も・・・
「 精神的DV 」
に当たります。
「 いやいや、パートナーが浮気をしていないかチェックしているだけですよ 」
「 やましいことないなら、見せれるでしょう。それぐらい当たり前ですよ 」
そういった声も聞こえてくるかもしれませんね。
しかし、この行動もまた、
「 精神的DV 」です。
交際している相手や夫婦間であっても、
プライベートの空間（スマホや携帯の中身）は守られるべきです。
交際相手や夫婦だからといって、
プライベートを侵害していいということはありません。
この行為についても十分、気をつけましょう。
今回のまとめ
みなさま、いかがだったでしょうか？
意外と知らない
「 精神的DV 」
について、話をしていきました。
本日は３つ紹介いたしました。
① ケンカの時にパートナーを無視をする
② パートナーの前で、イライラした時にモノに当たる
③ 浮気を疑い、パートナーのスマホや携帯をチェックする
この３つ、意外としてしまっている方も多いと思います。
自分が
「 DV加害者 」
にならないためには・・・
DVについての正しい知識を勉強し、
パートナーへの暴力行為にならないために、
気持ちが落ち着くために対処法を身につける。
これらの対処行動が大切です。
もし、対処の仕方が分からなかったり、
もうすでに自分じゃ制御できないと思った方は・・・
「 DV加害者カウンセラー 佐々木浩介 」
に相談してみませんか？
お問い合わせ方法については、このページの CONTACT をクリック。
応募フォームからお申し込みください。
カウンセリングはオンラインでも行なっています。
また、電話でのカウンセリングも受け付けております。
全国どこからでもOKです。ぜひ、お声かけください。
また・・・
令和４年８月より、第４期DV加害者教育プログラムを実施いたします！
今回もzoomを使って、オンラインで開催いたしますので、全国どこからでも参加可能です！
詳細を知りたい方は、下にリンクを貼っておきますので、ぜひ、その記事もご覧ください。
これからもDVに関する記事を定期的にアップしていきます。
またこちらのページにお立ち寄りくださいませ。
じめじめした湿気の多い季節が続いていますが、
体調には十分に気をつけて、日々の生活を送ってくださいませ。
では、また他のブログでお会いしましょう。
意外と知らない
「 精神的DV 」
について、話をしていきました。
本日は３つ紹介いたしました。
① ケンカの時にパートナーを無視をする
② パートナーの前で、イライラした時にモノに当たる
③ 浮気を疑い、パートナーのスマホや携帯をチェックする
この３つ、意外としてしまっている方も多いと思います。
自分が
「 DV加害者 」
にならないためには・・・
DVについての正しい知識を勉強し、
パートナーへの暴力行為にならないために、
気持ちが落ち着くために対処法を身につける。
これらの対処行動が大切です。
もし、対処の仕方が分からなかったり、
もうすでに自分じゃ制御できないと思った方は・・・
「 DV加害者カウンセラー 佐々木浩介 」
に相談してみませんか？
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カウンセリングはオンラインでも行なっています。
また、電話でのカウンセリングも受け付けております。
全国どこからでもOKです。ぜひ、お声かけください。
また・・・
令和４年８月より、第４期DV加害者教育プログラムを実施いたします！
今回もzoomを使って、オンラインで開催いたしますので、全国どこからでも参加可能です！
詳細を知りたい方は、下にリンクを貼っておきますので、ぜひ、その記事もご覧ください。
これからもDVに関する記事を定期的にアップしていきます。
またこちらのページにお立ち寄りくださいませ。
じめじめした湿気の多い季節が続いていますが、
体調には十分に気をつけて、日々の生活を送ってくださいませ。
では、また他のブログでお会いしましょう。